Tėve Mūsų

Kuris Esi

Amžinoji Šviesa Ir Kvėpuojanti Gyvybė

Te Šventai Šviečia Tavasis Vardas

Te Esie, Tavo Meilės Ir Šviesos Karalystė

Te Esie Tavoji Valia

Kaip Dausose

Taip Ir Žemėje

Kasdienės Duonos Mūsų Duok

Iš Savo Šviesos Ir Žodžio

Ir Atleisk Mums Mūsų Kaltes

Kaip Ir Mes Jas Atleidžiame

Kaltininkams Mūsų

Ir Padėk Mums

Kai Esame Gundomi

Ir Saugok Mus Nuo Pikto ir Blogio Visokio

Vidinio, Mūsų Pačių Susikurto

Ir Išorinio

Ir Visa Kas Kyla

Visa Kas Randasi

VISA Kyla Iš Amžino Tavo Meilės Ir Šviesos Šaltinio

Per Amžių Amžius Yra Buvo Ir Bus

Tavo Meilės Ir Šviesos Karalystė

Valia Jėga Ir Galybė TAVO YRA

Per Amžių Amžius

AMEN

Atgailos schema pagal Rambamą

1. 1 Kaltės (paklydimo) pripažinimas – reikia smulkiai nupasakoti elgesį: „Padariau aš taip ir taip...“

2. 2 Gailėjimasis – reikia išreikšti gailėjimasį dėl padarytų veiksmų.

3. 3 Prašymas atleidimo – reikia prašyti atleidimo už tai, kad nusižengiau Kūrėjo valiai.

4. 4 Pažadas – norėjimas, kad daugiau tai nepasikartotų.

Jei žmogus elgiasi taip, kaip nurodo Rambam ir atgailauja kiekvieną kartą, kai tik suklydo, iš visos širdies, tai tuo pačiu jis ivykdo paliepimą, už kurį jo laukia dovana – atleidžiamos jam visos nuodėmės, negresia kaltinimai ir ateityje jį aplenks kančia.

Šalom Aruch „Tikėjimo Sodas“

Labai svarbu prisiminti: kvailajam pradui (jacer a-ra) reikia ne žmogaus nuodėmės, kiek liūdesio, nusivylimo savimi, kurie apima žmogų po nuodėmės įvykdymo!