Ryte, jei labai „blogai“ – į 1
buteliuką Gatorade gėrimo įdėti tabletę Gintaro rūgšties ir 1
v.š. natūraliai išspaustų citrinos sulčių (jei gersite iš
pakelio – rezultatai nedžiugins), išmaišyti, gerti lėtai. Jei
labai bloga, galima iškart išgerti du tokiu būdu pagamintus
gėrimus. O šiaip geriausia išgerti po vieną buteliuką kas
valandą, keturių valandų laikotarpiu.
Taip pat nesirgsite taip stipriai, jei
alkoholinius gėrimus iš vakaro užgersite tuo pačiu Gatorade
gėrimu, na neveltui tai pasaulyje garsiausias skysčius atstatantis
gėrimas, kuriame ištirpinsite vieną tabletę tirpaus vitamino C ir
vieną tabletę Gintaro rūgšties. Galima naudoti ir sportinio
gėrimo koncentratą Unisport, tačiau jame tiek dažiklių ir
konservantų, jog dantys raudonai nusidažo
Bet kam tai nė motais – tai pigesnis būdas.
